В первой части статьи подробно рассказывалось о важности для здоровья грудного молока. А что же такое правильный уход за малышом? Обсудим.
Правильный уход за грудным ребенком - это, прежде всего, способ взаимодействия с младенцем, ориентированный не только на обеспечение физического комфорта, но и сполна удовлетворяющий психологические потребности малыша. Качественный уход способен компенсировать почти любой неблагоприятный опыт крохи. Тяжелая беременность, кесарево сечение, длительная разлука мамы и малыша, неопытность женщины в первые недели после родов, реальные физические недомогания младенца – все это можно вылечить без лекарств, а терапией маминой любви и заботы.
Основной принцип правильного ухода за малышом базируется на простом утверждении: маленький ребенок не должен плакать! Именно такая картина наблюдается в тех культурах, где уход за детками организован грамотно. Именно такого результата достигают наши российские мамы, успешно выкормившие нескольких детей, к моменту рождения 4-5-го ребенка. Именно этому могут научить специалисты по уходу за детишками (вспомните, как ловко и уверенно пеленают новорожденных нянечки в роддомах).
Уход за малышом включает в себя многое: умение кормить грудью, купать и одевать/пеленать, высаживать малыша и менять подгузники; грамотную организацию прогулок и выходов из дома; навыки в укладывании спать; правильное и разнообразное ношение на руках; владение тонкостями укачивания; искусство нежного маминого массажа, а также все элементы младенческой гигиены (стрижка ногтей, подмывание, уход за волосами, профилактика и устранение опрелостей и т.п.).
Также необходимо уметь понимать сигналы, с помощью которых ребеночек пытается установить контакт со взрослым. Поверьте, прежде чем малыш начнет плакать, он перепробует массу других способов донести свое "послание" до мамы! Покрякивание и похныкивание, сопение и сердитые выкрики, жалобы и довольное урчание – вариации бесконечны. Если же ваш малыш плачет больше одного раза в день, если вы чувствуете растерянность и неловкость при взаимодействии с крохой, если вы не удовлетворены уровнем взаимопонимания с ним – не стесняйтесь обращаться за советами к консультанту по грудному вскармливанию и уходу за младенцами! Будем учиться так, ухаживать за малышом и кормить его, чтобы у него не было поводов проливать слезы, сучить ножками и приобретать всевозможные диагнозы!
Устраняем колики
Для начала процитируем мнение ВОЗ по поводу этого "заболевания". Считается, что колика – это проблема поведения ребенка, выражающаяся в горьком плаче, как будто бы от боли, но при отсутствии диагностируемой патологии. Все разговоры о том, что причины колик – больной животик, являются не более чем мифом, а то и сознательной дезинформацией с целью продвижения какого-нибудь лекарственного препарата. ВОЗ рекомендует избегать медикаментов от колик, так как в большинстве случаев они не дают никакого эффекта!
Дорогие мамы! От грудного молока, официального "идеального питания для младенцев", живот болеть никак не может! В чем же тогда причина этого загадочного плача малыша?
Как правило, за таким поведением скрывается самый банальный отказ от груди. Ребенок при попытках покормиться отрывается от груди с плачем, сучит ножками. Какое-то время сосет спокойно – затем заливается слезами и не может продолжать кормление. Мама пробует поднести его к груди - он начинает плакать. После купания или сеанса массажа не хочет брать грудь. В какой-то момент дня заходится в плаче и не реагирует ни на какие способы утешения, кроме как попасть из маминых рук - на ручки к папе или бабушке... Эти и многие другие симптомы характеризуют проблему отказа от груди. У малыша нарушаются нормальные отношения с мамой и ее грудью, формируется их неадекватное восприятие.
Обычно отказ возникает по двум причинам:
- использование заменителей груди в виде сосок, пустышек и бутылочек;
- ошибки в уходе за малышом.
Также проблему могут спровоцировать и более деликатные причины, одно перечисление которых займет пару страниц. Если ее вовремя не решить с помощью консультанта по лактации – дело закончится полным прекращением грудного вскармливания.
Давайте еще раз напомним: у ребенка, родившегося здоровым и находящегося на грудном вскармливании, нет ни малейшего повода для плача от боли! Все слезы – от неправильного кормления или обращения с крохой, от ошибок, исправить которые поможет все тот же специалист по грудному вскармливанию.
В качестве побочных эффектов, беспокойного поведения во время кормления и возникают широко распространенные диагнозы: дисбактериоз, лактазная недостаточность, спазмы в животике, плохая прибавка в весе, недостаток молока и угнетенное душевное состояние крохи и его мамы. Особенно хочется подчеркнуть эту причинно-следственную связь между отказом от груди и возникающими в результате него проблемами со здоровьем – ведь зачастую следствия начинают принимать за причины, перекладывая вину за сложившуюся ситуацию с матери – на ребенка и его "заболевание".
Новый взгляд на срыгивания
При отсутствии патологии развития желудочно-кишечного тракта, срыгивания являются всего лишь показателем общей незрелости нервной системы. Если их объем не превышает содержимого двух столовых ложек - то ничего страшного в них нет. Но:
- слишком обильные и частые срыгивания могут быть признаком неправильно организованного грудного вскармливания: неправильное прикладывание к груди; редкие кормления (согласитесь, что все будет усваиваться лучше, если питаться часто и понемногу); любые другие, не совпадающие с основными правилами естественного вскармливания - см.выше);
- на увеличение объема и частоты срыгиваний прямым образом влияют повышенные нагрузки на психику малыша, такие как: раннее плавание, продолжительный плач, частые поездки, визиты большого количества народа в ваш дом, семейные ссоры и другие грубые недочеты в уходе за деткой.
Болезненный метеоризм
В результате уникальных рентгеновских исследований, проведенных за рубежом, было доказано отсутствие влияния на поведение младенца газов, скопившихся в его кишечнике. Среди спокойных детей наблюдался такой же процент вспучиваний животика, как и среди горько плачущих. Поэтому, смело выбрасывайте все лекарства "от газиков" – они не принесут успокоения страдающему малышу. Газы имеются в кишечнике любого человека, это часть нашей "внутренней" жизни.
Однако замечено, что у детишек, чьи роды проходили не вполне благополучно (например, использовались способы ускорения родовой деятельности), возникает болезненность в момент отхождения газиков. Боль эта имеет психосоматический характер, связанный со страхом, пережитым в момент ускоренного прохождения через родовые пути. Облегчает это состояние нахождение в тепле, свободное пеленание, кожный контакт животика с телом матери, совместное купание в теплой ванне при одновременном сосании груди - в общем, любые доступные способы глубокого расслабления или, по-взрослому, релаксации. Со временем, при хорошем заботливом уходе и полноценном грудном вскармливании болезненность при газоотхождении исчезнет безо всякого специального лечения и сомнительного облегчения состояния малыша газоотводными трубочками.
Ликвидируем мышечную дистонию
Напомним, что мы рассматриваем болезненные состояния детишек, которые родились здоровыми и приобрели диагнозы уже после родов. В этой череде психосоматических расстройств гипертонус или гипотонус младенцев является самым типичным. Вызывается редким пребыванием на руках у матери, отсутствием телесного контакта "кожа к коже", неловким ношением малыша и его небрежной позой во время кормления грудью. Лечиться очень просто и без материальных затрат на детский массаж: не спускаем кроху с рук, обучаемся правильному ношению на себе (лицом к маме, в комфортной и безопасной позе), почаще прижимаем раздетого ребеночка к собственной коже, гладим его и расслабляем теплом своего тела.
Ребеночка с врожденным неврологическим диагнозом или с проблемами мышечной дистонии, возникшими в результате неблагополучных беременности или родов, тоже можно хорошо "вылечить" маминой любовью! В этом нам помогут "лекарства" из грудного молока и щадящий (коррекционный) уход за малышом. Помимо всех вышеперечисленных рекомендаций постараемся обучиться делать детский массаж. Это не так сложно - любой профессиональный массажист посещал те же курсы. Будем особенно беречь малыша от любого беспокойства и дискомфорта – таким деткам особенно важно никогда не плакать. При необходимости прибегнуть к медицинским вмешательствам - будем готовы справляться с возможной обидой на маму, возникающей из-за того, что "мама не защитила меня, когда мне делали больно".
Вперед, к природе!
В сердце каждой матери живет тайна. Тайна ее любви к маленькому человечку. Сначала он жил прямо у нее под сердцем. Потом, довольно долго, рядом с ее сердцем. Потом он вырос, превратился в большого Человека и ушел строить свою жизнь.
Но мамино сердце не забудет его. Оно чутко прислушивалось к его нуждам, пока он был маленьким. Оно щедро дарило любовь его сердцу. Оно быстро угадывало его потребности. Оно вдохновляло молодую женщину самоотверженно ухаживать за малышом.
Мамино сердце – это чудо и надежда природы. Без маминой сердечной любви никто из нас не смог бы стать Человеком с большой буквы.
Удачи всем мамам на этом удивительном пути!
Анжелика Николаева, перинатальный психолог, директор йога-центра "Ситарам", сертифицированный консультант по беби-йоге.